Профилактическая беседа «Защитники организма от гриппа и простуды»

Осень приносит нам обилие фруктов и овощей, разнообразие цветов и красок, но постепенно жаркие солнечные дни сменяются дождливыми и пасмурными днями. Именно в это время года сильно увеличивается  риск простудных заболеваний.

Поэтому для ребят 28 ноября в Замосточской сельской библиотеке была проведена профилактическая беседа «Защитники организма от гриппа и простуды».

В ходе мероприятия библиотекарь рассказала о том, какую роль играет иммунитет в защите человеческого организма от вирусов и различных инфекций, предупредила слушателей о коварных последствиях гриппа и поделилась рекомендациями по профилактике простудных заболеваний. Ребятам о соблюдении гигиены, эффективных средствах профилактики и мерах предотвращения распространения вирусных  заболеваний, отметила, что  в зимний период надо принимать поливитамины, включать в рацион овощи и фрукты, а также не забывать и о народных средствах – напитки  из шиповника, клюквы, малины, чеснока с мёдом и другие.